W Toruniu Paweł Grygo z Łomży wywalczył srebro w biegu na 3000 metrów. To w sumie 11. krążek lekkoatlety z Łomży w gronie Masters wywalczony od 2012 r. W dorobku Pawła Grygo są 4. złote i 7. srebrnych medali.

Tak rywalizację w mediach społecznościowych opisał Paweł Grygo z Łomży: „Jadąc na mistrzostwa marzyłem o medalu w biegu na 3000 metrów, zawsze coś boli jak nie mięsień dwugłowy to łydka, nic szybkiego nie biegałem ale opłacone to jadę. ... Start ... początek bardzo spokojny 4 pozycja , czuję że mam siłę ale rywale uciekli. Na około 800 metrów do mety poczułem medal brązowy, sukcesywnie przyśpieszam na 200 metrów do mety walczę o medal srebrny i udaje się go zdobyć”